Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2022
|
60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1302 kcal
|
Gras: 42,86g | Prot: 88,12g | Glu: 137,87g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо. Déjeuner: Яблоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Овощной, Кофе с Молоком, Минтай Запечённый, Киноа (Вареный). Dîner: Олива Факел Кета Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Песочное Печенье, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Autre: Макфа Рожки, Good Food Семечки Подсолнечника. plus...
|
|
1631 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|