Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2014
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78,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3107 kcal
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Gras: 118,93g | Prot: 125,42g | Glu: 339,55g.
Petit Déjeuner: My Muesli Best Protein Muesli, Nevella Stevia, Milfina Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Aldi Magerquark. Dîner: Minitorte (Biskuit), Likör, Coca-Cola Coca-Cola, Erdinger Weißbier (Flasche), Mayonnaise, Pommes Frites, Currywurst. Snacks/Autre: Sondey Doppelkeks Rolle, Apfel, Weider High Protein Strawberry Flavour. plus...
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2230 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 22 minutes, Bogenschießen - 1 heure, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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