Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2014
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55,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: 100%.
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1238 kcal
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Gras: 63,23g | Prot: 107,67g | Glu: 178,97g.
Petit Déjeuner: Кофе (Растворимое), Мёд, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Déjeuner: Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Кофе (Растворимое), Братья Караваевы Салат с Ростбифом. Dîner: Кофе (Растворимое), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ямское Подворье Поджарка из Свинины, Нектарины, Данон Активия Натуральная Actiregularis 2,4%, Миндаль. Snacks/Autre: Перекресток Яблоки Ред Делишес. plus...
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1819 kcal
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Exercice:
Randonnée - 40 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de BlackMargo
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