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Motivated
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25 avr. 11
Journal de Motivated, 25 avr. 11
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4/25/11 Found great salad for dinner at hotel. Hoping they didn't put any sugar in the Caesar dressing-I think I made it through this 3rd induction day :)
69,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
1,7 kg
.
Reste à parcourir:
7,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 avril 2011:
1754 kcal
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine
0 supporteurs
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Commentaires
Congrats making it through Day 3. The first week is the toughest...all the changes you make! You can do this! :)
25 avr. 11 par le membre:
ShawnaTomes
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