Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2022
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114,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2130 kcal
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Gras: 72,51g | Prot: 292,05g | Glu: 73,63g.
Petit Déjeuner: Leicht und Fit Mozzarella Light, Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding , Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Weißes Mehl, Olivenöl, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4108 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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