Journal de Soukoku Nandjimi, 04 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2022
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1575 kcal Gras: 51,82g | Prot: 53,70g | Glu: 218,43g.   Petit Déjeuner: Самокат Йогурт с Земляникой, Красная Цена Грецкие Орехи, Самокат Молоко 3,2%, Самокат Сок Яблоко Персик С Мякотью, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления. Dîner: Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш с Томатами. Snacks/Autre: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Миндальный Брауни, Люди Любят Йогурт с Чиа и Персиком. plus...
1694 kcal Exercice: Abdominaux - 10 minutes, Tapis de Course - 12 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Soukoku Nandjimi


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