Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2022
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113,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 105,58g | Prot: 59,04g | Glu: 268,70g.
Petit Déjeuner: Çay (Demlenmiş), Limon Suyu, Sirke, Zeytinyağı, Ramazan Pidesi, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tahin Pekmez. Dîner: Limon Suyu, Sirke, Zeytinyağı, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Snacks/Autre: Çilek, Muz, Portakal, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Üzüm, Kaju. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de salihkul74
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