Journal de MReese93, 04 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2022
77,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1587 kcal Gras: 70,52g | Prot: 97,75g | Glu: 162,51g.   Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Kashi Go Rise Original. Déjeuner: Reese's Big Cup with Pretzels, Safeway apple walnut chicken salad, Albertsons Hoagie Sandwich Rolls. Dîner: Nature's Intent Cauliflower Rice, Delish Creamy Tuscan Chicken. Snacks/Autre: Halo Top Creamery Candy Bar Ice Cream, Hard Candy. plus...
2064 kcal Exercice: HIIT - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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