Journal de PapYonca7, 04 avr. 22

gram gram yola devam 🥰
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1408 kcal Gras: 69,76g | Prot: 57,02g | Glu: 138,46g.   Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Cacık, Sebzeli Bulgur Pilavı, Şehriye Çorbası, Etli Mantı. Snacks/Autre: Portakallı Kek, Eti Sütlü Çikolata, Bitkisel Çay, Bal, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

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Commentaires 
Durmaktan iyidir👍 
04 avr. 22 par le membre: Accuaryz AX-50
Aynen öyle 🥰 
04 avr. 22 par le membre: PapYonca7

     
 

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