|
22 недели🤍
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 58,42g | Prot: 121,09g | Glu: 164,24g.
Petit Déjeuner: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Здравник Цикорий Растворимый, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Владхлеб Хлеб Орловский, ПРЗ-ДВ Кета Малосоленая, Простоквашино Сливки 10%. Déjeuner: Гречка Отварная, Магнит Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Капуста Тушеная без Масла, Janarat Лечо Традиционное, Надежда 95 Фарш Традиционный. Dîner: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Куриный Бульон, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гринагро Сметана 10%, Paradise Лаваш Армянский. Snacks/Autre: Гринагро Сметана 10%, Zinus Кокосовое Молоко, Здравушка Творог 1%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Груша Желтая, Bombbar Топпинг Карамель, Пятерочка Киви. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValKis2612
|