Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2011
|
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1596 kcal
|
Gras: 116,34g | Prot: 60,14g | Glu: 39,75g.
Petit Déjeuner: Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Newman's Own Ranch Dressing, Side Salad, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Real Mayonnaise, 2% American Cheese Slices. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Budweiser Light Lime Beer, Ultra Lime Cactus Beer, Heavy Cream, Splenda with Fiber. plus...
|
|
2492 kcal
|
Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
|
Perdant 6,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|