Journal de flymis, 05 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
84,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2228 kcal Gras: 104,64g | Prot: 120,65g | Glu: 202,96g.   Petit Déjeuner: Минутка Овсяная Каша с Черникой, Мясная Лавка Ветчина Натуральная , Сырная Долина Сыр Голландский, Самбери Хлеб Ржано-Пшеничный. Déjeuner: Шашлык из Свинины, Мираторг Колбаски для Гриля, Булгур (Вареный). Dîner: Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Майонез, Яблоки, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: 7 Days Круассан с Начинкой Ягодное Ассорти, Сахар, Творог 5%. plus...
2452 kcal Exercice: Travail de Bureau - 3 heures, Etudier - 3 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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