Journal de PJ#1, 05 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
85,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.    Reste à parcourir: 85,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2442 kcal Gras: 62,73g | Prot: 198,70g | Glu: 290,80g.   Petit Déjeuner: Sugar, Kellogg's Rice Krispies, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Kellogg's All Bran Flakes, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, PnP Fat Free Milk, Mama's Pepper Steak Pie, Chicken Breast Meat , Maggi 2 Minute Noodles Cheese Flavour. Snacks/Autre: Supplements SA Anabolic Muscle, USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

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