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5.1%
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53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1942 kcal
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Gras: 64,24g | Prot: 168,55g | Glu: 207,71g.
Petit Déjeuner: Amplified Wheybolic Extreme 60, Thin Mints. Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pecan Nuts, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, Meijer red raspberry preserves sugar free, low carb bread. Dîner: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla, Creamy Peanut Butter, Meijer red raspberry preserves sugar free, Original Taco Sauce, Break-Free Real Egg Product, low carb bread. Snacks/Autre: Sour Apple Pucker Schnapps. plus...
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2576 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Course à Pied - 11/kph - 15 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 12 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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