Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
|
108,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.
Reste à parcourir: 28,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2287 kcal
|
Gras: 137,40g | Prot: 75,18g | Glu: 196,93g.
Petit Déjeuner: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром. Déjeuner: Капустный Салат, Брест-Литовск Сметана 15%, Картофельные Оладьи. Dîner: Лакомый Край Колбаса Вареная из Мяса Птицы , Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Морковь, Савушкин Брынза Нежная Sveza, Leor Салат Спаржа по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Помело. plus...
|
|
2936 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hellisa_
|