Journal de fat69toni, 05 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
111,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2064 kcal Gras: 63,85g | Prot: 294,41g | Glu: 77,72g.   Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Äpfel, Vitafit Orangensaft, Ehrmann High Protein Pudding , Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Albona Paniermehl, Olivenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
4723 kcal Exercice: Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 17,5 kg par Semaine

20 supporteurs    Encourager   


     
 

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