Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2949 kcal
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Gras: 131,65g | Prot: 93,48g | Glu: 347,85g.
Petit Déjeuner: Del Hogar Totopos, Plátano Frito, Frijoles Refritos, Huevo Revuelto. Déjeuner: La Costeña Salsa de Chile de Árbol , Tortillas de Maíz, Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Chata Chicharrón en Salsa Verde. Dîner: Patatas Fritas, Nutrileche Leche, Kellogg's Choco Krispis. Snacks/Autre: La Michoacana Paleta de Arroz con Leche. plus...
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2975 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de osoriopintado
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