Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Mal.
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1190 kcal
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Gras: 49,33g | Prot: 97,32g | Glu: 89,44g.
Petit Déjeuner: Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês. Déjeuner: Tomates, Ervilhas (Congelado), Coxão Duro Cozido, Batata Baroa, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Seara Meio da Asa. Snacks/Autre: Castanhas de Caju, Nutrify Juiced Up, Banana Prata, Morangos. plus...
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3341 kcal
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Exercice:
STRONG NATION - 30 minutes, Vélo tout terrain (VTT) - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Simone Pasdiora
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