Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2022
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81,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3308 kcal
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Gras: 123,89g | Prot: 246,43g | Glu: 290,32g.
Petit Déjeuner: Noci Sgusciate, Vitamin B Complex , Pan di Grano Kamut, Wheyghty Protein, Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Daily Bread Pane di Segale, Barilla Tortiglioni, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Findus Fiori di Merluzzo. Dîner: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Rummo Penne Rigate, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Broccoli. Snacks/Autre: Noci Sgusciate, Mela, Bresaola, Aminoacidi Ramificati , Creatina, Avena Nocciola, Wheyghty Protein, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Mandorle Sbucciate, Mela. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de gigino1992
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