S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Evatroj
Journal
05 avr. 22
Journal de Evatroj, 05 avr. 22
Profil de Evatroj
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
КБЖУ 1598
Белки 136
Жиры 70
Углеводы 111
78 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
22 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2022:
2340 kcal
Gras: 107,63g | Prot: 142,81g | Glu: 185,26g.
Petit Déjeuner:
Помидоры Черри, Котлета Домашняя, Гречка Отварная.
Déjeuner:
Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Котлета Домашняя.
Dîner:
Салат Айсберг.
Snacks/Autre:
Курица Гриль, Жизнь Март Блины со Сметаной, Dia Dar Мюсли Злаковые .
plus...
2170 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 22 heures et 55 minutes.
plus...
0 supporteurs
Encourager
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Evatroj
Voir l'Historique Complet