Journal de taesachi, 05 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2022
61,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1263 kcal Gras: 19,47g | Prot: 153,34g | Glu: 118,61g.   Déjeuner: 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 블랙 올리브, 양배추, 낫띵베럴 새싹보리순 분말, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 오이 (껍질 포함), 청양고추, 자연드림 카카오닙스, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain, 양상추, 냉동 블루베리, 사과, 집에서 만든 요거트, 당근. Dîner: 쭈꾸미. Snacks/Autre: 옵티멈 골드스탠다드 카제인. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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