Journal de cindychiu2017, 06 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2022
58,4 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1213 kcal Gras: 59,23g | Prot: 79,49g | Glu: 92,01g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋, 草仔粿. Déjeuner: 義美 無加糖厚の豆奶, 蒸南瓜, 全聯 時尚挪威鹽鯖魚切片, 爭鮮 紫米飯, 蔥蛋, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔). Dîner: 雞大腿(烤製或烘焙,吃皮), 地瓜葉, 白飯, 煮熟白蘿蔔(西方白蘿蔔), 虱目魚丸, 豬里肉(全塊,瘦肉). plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de cindychiu2017


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