Journal de MtMonda, 06 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2022
105,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 40,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

758 kcal Gras: 14,29g | Prot: 43,44g | Glu: 121,17g.   Petit Déjeuner: Coffee with Skim Milk, Coles Rolled Oats (50g). Dîner: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Spring Onions , Spinach, Strawberries, Coles Basa Fillets. Snacks/Autre: SunRice Original Thin Rice Cakes, Gala Apples, Coconut Water. plus...
3096 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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