Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2022
|
77,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 15,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 61,40g | Prot: 60,28g | Glu: 271,88g.
Petit Déjeuner: Casa da Cuca Grostoli Folhado, Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Pão Francês. Déjeuner: Peg Pig Torresmo Pururuca , Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Dîner: Pastel de Queijo. Snacks/Autre: Trakinas Trakinas Morango, Banana Nanica. plus...
|
|
1884 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 26 minutes, Repos - 12 heures et 12 minutes, Dormir - 11 heures et 22 minutes. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de amandasantoos_
|