Journal de Coach MW, 06 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2022
114,0 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1379 kcal Gras: 51,41g | Prot: 85,94g | Glu: 145,87g.   Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Millville Raisin Bran, Coffee, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Déjeuner: Smithfield Boneless Bacon Wrapped Pork Filet. Dîner: Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Green String Beans, Marie Callender's Steak & Roasted Potatoes . Snacks/Autre: Member's Mark Oven Roasted Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, Toasted Multigrain Bread, Wiley Wallaby Australian Style Black Liquorice, Alpine Fresh Blueberries, Fisher Salted in Shell Peanuts. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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