|
Hyvä minulle ja täältä tullaan terveempi elämä. Nämä lähti syömistä rajoittamalla (pitkä flunssa ja välilevyn pullistuman kiukuttelu estivät liikunnan). Kiva nähdä mitä tapahtuu kun pudotan kalorimäärää 200:lla ja ryhdyn liikkumaan - ensin tosin vain 1/2 t/pv.
|
108 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 28 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|