Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2014
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63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1636 kcal
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Gras: 46,91g | Prot: 55,44g | Glu: 249,70g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Dîner: Schweinefilet im Speckmantel, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Gemischter Salat, American Barbecue Sauce , Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Milcheis. plus...
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2917 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Assis - 30 minutes, minigolf - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 2 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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