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5.0%
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2174 kcal
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Gras: 73,36g | Prot: 214,24g | Glu: 207,60g.
Petit Déjeuner: Healthy life Low Carb Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Déjeuner: Cooked Collards (from Fresh), Kroger Break-Free Real Egg Product, Healthy life Low Carb Bread. Dîner: Smucker's Sugar Free Jam, Kale (Cooked), Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread, Kroger Break-Free Real Egg Product. Snacks/Autre: Klondike Slim-A-Bear 100 Calorie Bars - English Toffee & French Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Casein, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Jif Simply Jif Creamy Peanut Butter, Healthy life Low Carb Bread. plus...
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2315 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Debout - 8 heures et 10 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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