Journal de Ludann, 07 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2022
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1267 kcal Gras: 53,02g | Prot: 81,59g | Glu: 117,55g.   Petit Déjeuner: Манная Каша на Молоке, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники. Déjeuner: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп из Семги. Dîner: Свинина Запеченая, Картофель Тушеный с Мясом, Творог (Обезжиренный), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Магнит Банан. plus...
1975 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure et 2 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ludann


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.