Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2022
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1222 kcal
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Gras: 55,58g | Prot: 66,51g | Glu: 115,52g.
Petit Déjeuner: Banana Caturra, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Kenko Gergelim Branco Tostado, Sabor da Terra Semente de Chia, Abóbora Cabotia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Arroz Branco (Cozido), Borges Azeite de Oliva Extra Virgem. Dîner: Canastra Queijo Minas Meia Cura, Seara Salame tipo Italiano, Sopa, Macarrão. Snacks/Autre: Pão de queijo, Canastra Queijo Minas Meia Cura. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de arq_relopes
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