Journal de misskalorie, 06 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2022
56,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1330 kcal Gras: 48,71g | Prot: 71,66g | Glu: 154,81g.   Petit Déjeuner: Pan de Salvado, A de Coco Coco Orgánico Deshidratado, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía, Jumex Unico Fresco Naranja con Pulpa, Almendras, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Frambuesas, Zarzamora, HEB Blueberries, Fresas. Déjeuner: Hunts Salsa de Tomate para Pasta Estilo Bolognesa, Salsa Bolognesa, Fettuccine, Carne Molida de Res Magra. Dîner: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa. plus...
1367 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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