Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2022
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,4 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 75,46g | Prot: 77,42g | Glu: 122,06g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Гречка Отварная. Déjeuner: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Vitaland Грузди Соленые, Свинина Тушеная, Pasta Mania Рожки Отварные. Dîner: Макдоналдс Американо, Mateus Вино Белое Полусухое, Виктория Салат Греческий с Сыром, Томилинская Форель Слабосоленая, Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Морская Капуста, Макароны Отварные, Жареное Яйцо. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Курага, Good Food Семечки Подсолнечника, Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%. plus...
|
|
1905 kcal
|
Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|