Journal de Coach MW, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
114,0 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 9,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1800 kcal Gras: 84,73g | Prot: 59,92g | Glu: 159,14g.   Petit Déjeuner: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Mission Street Tacos Flour Tortillas, Coffee, Butter, Scrambled Egg, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Crystal Farms Pizzeria Shredded Cheese. Déjeuner: Oscar Mayer Premium Beef Franks. Dîner: Daisy Sour Cream, Butter , Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Screwdriver, Michelina's Lean Gourmet Teriyaki Chicken. Snacks/Autre: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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