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slsmitty
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08 avr. 22
Journal de slsmitty, 08 avr. 22
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2022
79,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
11,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 avril 2022:
207 kcal
Gras: 3,00g | Prot: 30,00g | Glu: 17,71g.
Petit Déjeuner:
Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Tea (Brewed) , Domino Sugar Sugar Packet.
plus...
1173 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Checking in. Hope you are well.
26 avr. 22 par le membre:
davidsprincess
Thanks for checking in. I’m managing. Woke up today and thought ok, I can do better. Just one thing one day at a time. So that was refreshing 😁
26 avr. 22 par le membre:
slsmitty
👍🏼❤️
26 avr. 22 par le membre:
davidsprincess
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Historique de poids de slsmitty
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