Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2022
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1860 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 48,60g | Glu: 264,41g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Cannoli, Muffin. Dîner: Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Bistro Style Pizza Dough, Mozzarella Shredded Cheese, Homemade Style Pizza Sauce. Snacks/Autre: Edy's Brownie Brick Road, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2). plus...
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1946 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Épicerie - 20 minutes, Yoga - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Prenant 4,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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