Journal de hellisa_, 08 avr. 22

решила взвешиваться ещё и перед сном. интересно понаблюдать за тенденцией ночного похудения. или наоборот😉
109,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 29,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1765 kcal Gras: 70,02g | Prot: 84,39g | Glu: 170,54g.   Petit Déjeuner: Чай с Сахаром, Паштет, Лаваш. Déjeuner: Капустный Салат, Котлета Домашняя. Dîner: Рис Вареный, Помидоры, Петруха Рулет Ландграф, Gusto Горошек Зелёный, President Сыр Бри . Snacks/Autre: Лидское Пиво Пилснер, Скумбрия Холодного Копчения, Евроопт Мандарин. plus...
3048 kcal Exercice: Randonnée - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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