Journal de 통모짜, 09 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2022
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1364 kcal Gras: 47,39g | Prot: 101,23g | Glu: 134,69g.   Petit Déjeuner: 서브웨이 로스트치킨. Déjeuner: 풀무원 숙주나물, 포도씨유, 달걀, 무생채, 우둔살, 새송이버섯, 햇반 현미쌀밥. Dîner: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Autre: 코스트코 호두, 매일 매일두유 99.89. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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