Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2022
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1190 kcal
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Gras: 49,52g | Prot: 42,97g | Glu: 149,60g.
Petit Déjeuner: Good Day Cappuccino. Déjeuner: ABC Kecap Manis, Selada, Uleg Sambal Bawang , Telur Rebus, Tempe. Dîner: Indomie Mi Goreng Jumbo. Snacks/Autre: Nanas, Roma Biskuit Sari Gandum. plus...
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1687 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 40 minutes, Bikram Yoga - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de je es
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