Journal de zueckis, 09 avr. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2022

68,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 6,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 09 avril 2022:

1073 kcal

Gras: 52,77g | Prot: 60,78g | Glu: 90,89g. Petit Déjeuner: Karls Erdbeertraum Marmelade, Montorsi Salami Milano, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Gourmet Schottischer Räucherlachs, Aldi Roggenbrötchen. Déjeuner: Kerrygold Cheddar Würzig, Avocado, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Pellkartoffeln. Snacks/Autre: Langnese Viennetta. plus...

2649 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,8 kg par Semaine

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Commentaires

👍👍

09 avr. 22 par le membre: Jule Go !


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