Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2022
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2226 kcal
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Gras: 58,69g | Prot: 183,03g | Glu: 227,66g.
Petit Déjeuner: Burro di Arachidi Crunchy, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Wheyghty Protein, Pan di Grano Kamut, Vitamin B Complex , Noci Sgusciate. Déjeuner: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Petto di Tacchino, Rummo Penne Rigate. Dîner: Barilla Tortiglioni Integrali, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Broccoli Cotti (da Freschi). Snacks/Autre: Mandorle Sbucciate, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Wheyghty Protein, Avena Nocciola, Creatina, Aminoacidi Ramificati , Mela. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gigino1992
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