Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2014
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135,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,0 kg.
Reste à parcourir: 21,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 46,97g | Prot: 94,50g | Glu: 202,16g.
Petit Déjeuner: General Mills Cheerios. Déjeuner: Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger American Cheese Slice. Dîner: Penne, Nature's Promise Sun Dried Tomato & Basil Chicken Sausage. Snacks/Autre: Stacy's Pita Chip Company Parmesan Garlic & Herb Pita Chips, Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry (4 oz), Frigo Cheese Heads Original String Cheese. plus...
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3493 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de JDbowler
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