Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2022
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94,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 8,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1621 kcal
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Gras: 50,50g | Prot: 70,93g | Glu: 135,04g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized. Déjeuner: Great Value Canned Chicken, Pita Bread, Menu Del Sol Beef Taquitos, Pickles. Dîner: Cathy Grass Fed Beef Hamburger 10%, Dole Southwest Salad Kit, Brussels Sprouts. Snacks/Autre: Stauffer's Original Recipe Ginger Snaps, Stauffer's Original Recipe Ginger Snaps, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2464 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 5 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 20 heures et 33 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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