Journal de B-Rocker, 10 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2022
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1699 kcal Gras: 72,90g | Prot: 95,33g | Glu: 168,39g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Milka, Arla Kaergarden Gesalzen, Kirschmarmelade, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Kaffee mit Milch, Ja! Weizen Toastbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g). Dîner: Champignons Frisch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Artysan Chorizo , ORO di Parma Passierte Tomaten , Gelbe Paprika, Zwiebeln, Möhren, Zucchini, Ebly Sonnenweizen . Snacks/Autre: PowerBar Powergel Green Apple, Multipower 100% Pure Whey Protein Cookies & Cream Flavour, Milch 1,5%. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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