Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 avril 2022
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54,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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602 kcal
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Gras: 22,54g | Prot: 20,05g | Glu: 85,55g.
Petit Déjeuner: Cooked Green String Beans (from Fresh), Indomaret Jamur Kuping, Bango Kecap Manis, Rose Brand Bihun Goreng, Golden Farm Kentang Goreng. Dîner: Bakwan, Pickled Vegetables. Snacks/Autre: Chicken Breast. plus...
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1379 kcal
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Exercice:
Debout - 5 minutes, Air Climber - 1 minute, Jumping Jacks - 1 minute, Abdominaux - 5 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de ayniaino
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