Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2021
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1087 kcal
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Gras: 62,09g | Prot: 88,79g | Glu: 143,40g.
Petit Déjeuner: خيار خيار, بصل بصل, سندوتش فول مدمس سندوتش فول مدمس, الطماطم. Déjeuner: اندومي اندومي. Snacks/Autre: بسمسم قرص, الأرز البني المطبوخ مسبقاً, قريدس (جمبري), برتقال برتقال. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
ايروبكس وزومبا واجهزه رياضيه - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de doaasaleh068
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