Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2022
|
75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1614 kcal
|
Gras: 72,24g | Prot: 97,59g | Glu: 141,64g.
Petit Déjeuner: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Помидоры, Первый Вкус Сыр Адыгэ , Олейна Масло Растительное , Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Три Кита Форель Слабосоленая, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. Déjeuner: Рис Отварной, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dîner: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные , Избенка Сырники Творожные 5%, Сметана 15%, Белебеевский Сыр Голландский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной. Snacks/Autre: Магнит Банан. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de julia_milano
|