Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2014
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117,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 46,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1205 kcal
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Gras: 44,67g | Prot: 43,91g | Glu: 157,45g.
Petit Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Déjeuner: Slim-Fast Shakes - Creamy Milk Chocolate. Dîner: Julio's Hot Salsa, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Potato French Fries, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Oscar Mayer Light Hot Dog Wieners, Ground Turkey (Cooked), Wolf Brand Chili No Beans, Heinz Tomato Ketchup, Yellow Mustard. Snacks/Autre: Water, Frito-Lay Chester's Flamin' Hot Fries, Cucumber (with Peel), Special K moments snack bites dreamy coconut, General Mills Chex Mix Cheddar, Mother's Oatmeal Cookies. plus...
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3213 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lettygaylor
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