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Not bad for starting over again ;-P I think the exercise is the main ingredient!
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 21,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1098 kcal
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Gras: 34,87g | Prot: 60,61g | Glu: 134,12g.
Petit Déjeuner: Full Bar , coffeemate coconut, coffee. Déjeuner: Light Chocolate Milk Shake, Sweet & Salty Nature Valley. Dîner: Apple Cider Vinegar, Salad. Snacks/Autre: natural peanut butter, Graham Cracker, Grapefruit, Light & Fit. plus...
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3810 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Danse (Pas Lent) - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Debout - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 2 heures et 10 minutes, Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de TexasTerra
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