Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2022
|
67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 59,39g | Prot: 74,33g | Glu: 122,45g.
Petit Déjeuner: Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Ягодами, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Петровский Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Шебекинские Спагетти. Dîner: Олейна Подсолнечное Масло, Щебекинская Макароны Отварные, Форгрейт Горбуша Натуральная. plus...
|
|
1837 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de КсенияМаркова91
|