Journal de Lieselvomlande, 11 avr. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 avril 2022
92,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 22,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1717 kcal Gras: 80,99g | Prot: 85,50g | Glu: 117,49g.   Petit Déjeuner: Rosinen, Kölln Haferflocken, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kiwi, Zitronensaft. Déjeuner: Wirsing, Chavroux Ziegenfrischkäse, Pinienkerne, Rote Zwiebeln, Albona Paniermehl, Alnatura Sesam Ungeschält, Pflanzenöl. Dîner: Wirsing, Roter Tafelwein, Gemischter Salat, Butter, Schlagsahne, REWE Kassler, Rote Zwiebeln. Snacks/Autre: Lidl Voll Milch 3,5%, Baileys Baileys Irish Cream. plus...
2254 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lieselvomlande


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.